Entre engagement, suradaptation et besoin de reconnaissance « Tu prends les choses trop à cœur. »« Il faut apprendre à prendre du recul. »« Tu es trop sensible pour ce métier. » Ces phrases, parfois prononcées sans mauvaise intention, peuvent avoir des conséquences profondes sur celles et ceux qui les entendent régulièrement. Car derrière ce que l'on qualifie d'hypersensibilité se cachent parfois des professionnels particulièrement investis, attentifs aux autres, soucieux de

L’émotion est le principal moteur de nos actions. Apprendre à reconnaître ses émotions et les utiliser pour agir est un moment clé de...