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Illustration sur l’hypersensibilité au travail représentant une femme assise à son bureau, pensive, devant son ordinateur. Le visuel oppose deux dimensions de l’hypersensibilité : à gauche, les ressources possibles, comme l’attention aux détails, l’empathie, l’engagement, le sens du travail et la réflexion approfondie ; à droite, les difficultés potentielles, notamment la sensibilité aux tensions relationnelles, le regard des autres, la fatigue liée aux sollicitations et la rumination. Une ambiance lumineuse et chaleureuse contraste avec un environnement plus sombre. Le titre indique : « Hypersensibilité au travail : entre ressources, suradaptation et risque d’épuisement ».

Hypersensibilité au travail : entre ressources, suradaptation et risque d'épuisement.

Entre engagement, suradaptation et besoin de reconnaissance « Tu prends les choses trop à cœur. »« Il faut apprendre à prendre du recul. »« Tu es trop sensible pour ce métier. » Ces phrases, parfois prononcées sans mauvaise intention, peuvent avoir des conséquences profondes sur celles et ceux qui les entendent régulièrement. Car derrière ce que l'on qualifie d'hypersensibilité se cachent parfois des professionnels particulièrement investis, attentifs aux autres, soucieux de

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llustration consacrée à la souffrance au travail et à la santé mentale professionnelle. Elle présente plusieurs chiffres clés sur la détresse psychologique des salariés, la perte de sens, le manque de reconnaissance et les difficultés à réaliser un travail de qualité. Le visuel invite à dépasser les réponses individuelles pour agir sur les conditions de travail, les pratiques managériales et la prévention des risques psychosociaux. Une approche qui associe conseil RH, formation, coaching, accompagnement thérapeutique et sensibilisation à la santé mentale.

Quand ce n'est plus seulement une mauvaise journée…

Souffrance au travail : comprendre les mécanismes pour agir durablement Les chiffres les plus récents nous invitent à regarder autrement la souffrance au travail. Selon le baromètre Empreinte Humaine / Ipsos-BVA publié en 2026, un salarié sur deux se trouve en situation de détresse psychologique. Parmi les salariés concernés, 83 % établissent un lien, au moins partiel, entre cette détresse et leur travail. Plus révélateur encore, 51 % des salariés interrogés déclarent manquer

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